Visto il successo della prima giornata, Siamo lieti di comunicare la seconda data gratuita per farvi conoscere questa bella disciplina….
Venerdì 7 Luglio ore 19.00, siete tutti invitati a scoprire il POWER YOGA, affascinante pratica con l’insegnante Manuela Pueroni.
Valida occasione per confrontarsi con un’insegnante preparata, un’affascinante disciplina e per conoscere altre persone che parteciperanno all’evento.
Power yoga è il perfetto connubio tra flessibilità articolare e potenziamento muscolare. Inoltre non dobbiamo dimenticare l’elemento fondamentale della respirazione. Nella vita di tutti i giorni, il controllo del respiro ci potrebbe permettere di ridurre le tensioni in situazioni anche di pericolo. Ci permette una migliore risposta psicofisica del nostro organismo.