Lisa Grava – Fisioterapista a Torino

Lisa Grava è una fisioterapista a Torino che si occupa di riabilitazione muscoloscheletrica, ortopedica e post-operatoria, con una formazione maturata tra Italia e Australia. Integra esercizio terapeutico, terapia manuale e Pilates clinico in percorsi personalizzati, in collaborazione con il team multidisciplinare Equilibrium.

👩‍⚕️ Profilo professionale

Lisa Grava si è laureata in Fisioterapia nel 2022 presso l’Università degli Studi dell’Insubria, con una tesi di ricerca sull’Action Observation Therapy applicata alla riabilitazione delle paralisi facciali periferiche. È iscritta all’Ordine Interprovinciale dei Fisioterapisti di Milano, Como, Cremona, Lecco, Lodi, Monza Brianza, Sondrio e Varese (n. 8389).

Ha lavorato come fisioterapista in un istituto di ricovero e cura a carattere scientifico (IRCCS), con pazienti in degenza e ambulatoriali, conducendo sia trattamenti individuali sia sedute riabilitative di gruppo dedicate a mobilità, forza, equilibrio e condizionamento fisico. Ha inoltre maturato un’esperienza pluriennale in Australia, a Melbourne, presso una struttura ospedaliera pubblica (reparti di ortopedia, neurologia, cardiologia, chirurgia generale, oncologia e geriatria) e presso una clinica privata specializzata in problematiche muscoloscheletriche e Pilates clinico.

Il suo obiettivo è accompagnare ogni persona nel recupero del movimento e dell’autonomia, con un programma costruito sulle sue esigenze, monitorato nel tempo e fondato sulle migliori evidenze disponibili.

🧩 Di cosa si occupa

Lisa Grava si occupa di:

• Riabilitazione muscoloscheletrica
• Riabilitazione ortopedica
• Gestione e riabilitazione post-operatoria
• Esercizio terapeutico individuale e in piccoli gruppi
• Terapia manuale
• Pilates clinico (anche con Reformer, Cadillac e Wunda Chair)
• Prevenzione delle cadute e allenamento dell’equilibrio nella persona anziana

Ogni intervento è orientato al recupero della funzione, nel rispetto dei tempi di guarigione e degli obiettivi della persona.

⚙️ Approccio riabilitativo

Il lavoro si basa su un percorso progressivo e personalizzato, che integra:

• Valutazione fisioterapica iniziale e definizione di obiettivi condivisi
• Esercizio terapeutico graduale, in studio e in palestra
• Terapia manuale e tecniche massoterapiche
• Terapie fisiche strumentali, quando indicate
• Schede di esercizi personalizzate per proseguire il lavoro a casa
• Monitoraggio dei progressi e adattamento del programma nel tempo

Particolare attenzione viene data all’educazione della persona: capire il proprio problema e come gestirlo è parte integrante del recupero e della prevenzione delle recidive.

🎯 Aree di specializzazione

Riabilitazione ortopedica e post-operatoria

Presa in carico dopo interventi chirurgici e traumi, con focus su mobilità, forza e ritorno alle attività quotidiane, lavorative e sportive.

Dolore muscoloscheletrico

Trattamento di cervicalgia, lombalgia e dolori articolari attraverso esercizio terapeutico, terapia manuale ed educazione alla gestione dei sintomi.

Pilates clinico

Sessioni individuali o in piccoli gruppi con attrezzi specifici, per migliorare controllo motorio, stabilità e postura all’interno di un percorso riabilitativo.

Equilibrio e prevenzione delle cadute

Programmi dedicati alla persona anziana attiva per mantenere forza, equilibrio e sicurezza nei movimenti.

👥 A chi si rivolge

Il servizio è indicato per:

• Pazienti dopo interventi ortopedici o traumi
• Persone con dolore muscoloscheletrico, acuto o persistente
• Persone che desiderano un percorso di Pilates clinico guidato da un fisioterapista
• Persone anziane che vogliono preservare equilibrio e autonomia
• Sportivi che devono tornare all’attività dopo un infortunio

🎓 Formazione

• Laurea in Fisioterapia – Università degli Studi dell’Insubria (2022)
• Corso di Clinical Reasoning – Fisiotools Formazione (2022)
• Formazione professionale in Australia su terapia manuale nella cervicalgia e nella lombalgia, Pilates in gravidanza, ipermobilità e problematiche vestibolari
• BLS-D (2025)
• Iscrizione all’Ordine Interprovinciale dei Fisioterapisti di Milano, Como, Cremona, Lecco, Lodi, Monza Brianza, Sondrio e Varese n. 8389

Parla italiano e inglese (livello C1).

🤝 Approccio multidisciplinare Equilibrium

All’interno del centro Equilibrium di Torino, Lisa Grava lavora in sinergia con un team multidisciplinare composto da:

• Fisioterapisti
• Osteopati
• Medici fisiatri
• Ortopedici
• Neurologi
• Neurochirurghi

Questo permette di costruire un percorso completo che integra:

👉 Diagnosi medica specialistica
👉 Trattamento riabilitativo
👉 Monitoraggio clinico

L’obiettivo è garantire una presa in carico globale e coerente, soprattutto nei casi più complessi.

⏱️ Quando rivolgersi a un fisioterapista

È consigliato rivolgersi a Lisa Grava quando:

• Dopo un intervento chirurgico o un trauma serve un percorso di recupero strutturato
• Un dolore al collo, alla schiena o a un’articolazione limita le attività quotidiane
• Si desidera migliorare forza, stabilità e postura con un lavoro guidato
• Si vuole tornare allo sport dopo un infortunio in sicurezza

Un intervento tempestivo, su indicazione del medico, facilita il recupero funzionale e riduce il rischio di recidive.

❓ FAQ – Domande frequenti

Serve una prescrizione medica per iniziare la fisioterapia?

Sì: il fisioterapista lavora su una diagnosi formulata dal medico. Se non hai ancora un inquadramento medico, lo staff Equilibrium può indirizzarti allo specialista più adatto.

Che differenza c’è tra Pilates clinico e Pilates in palestra?

Il Pilates clinico è condotto da un fisioterapista e inserito in un percorso riabilitativo: gli esercizi vengono scelti e adattati in base alla condizione della persona e agli obiettivi del trattamento.

Dopo quanto tempo dall’intervento si può iniziare la riabilitazione?

Dipende dal tipo di intervento e dalle indicazioni del chirurgo. In molti casi è consigliabile iniziare precocemente, con carichi e obiettivi adattati alla fase di guarigione.

Riceverò esercizi da fare a casa?

Sì, quando utile vengono fornite schede di esercizi personalizzate per proseguire il lavoro tra una seduta e l’altra e mantenere i risultati nel tempo.

Se stai cercando una fisioterapista a Torino per un percorso riabilitativo personalizzato, puoi contattare il centro Equilibrium per una valutazione.
Un primo inquadramento professionale permette di definire il percorso più adatto alle tue esigenze, nel rispetto della tua condizione clinica e dei tuoi obiettivi.

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