La dott.ssa Francesca Maria Vai è fisioterapista a Torino: lavora con le tecniche manuali di mobilizzazione secondo i concetti Mulligan e Maitland, la tecnica miofasciale, il taping neuromuscolare e gli esercizi del metodo Pilates applicati ai problemi della colonna e alle disfunzioni di movimento, e segue la riabilitazione post-chirurgica e post-traumatica. Riceve su appuntamento presso Equilibrium. Sedute a partire da 60 €.
In breve
- Chi è: fisioterapista laureata all’Università degli Studi di Torino, formata nella terapia manuale e nel Pilates applicato alla riabilitazione.
- Dove riceve: presso Equilibrium a Torino, su appuntamento.
- Di cosa si occupa: mal di schiena e cervicale, disfunzioni di movimento, recupero dopo interventi e traumi, Pilates riabilitativo.
- Quanto costa: da 70 a 60 € la seduta da un’ora, da 40 a 30 € quella da mezz’ora. Paghi al termine della prima seduta.
- Come si prenota: al telefono 379 145 7584 o via mail.
- Cosa portare: diagnosi del medico ed esami già eseguiti.
Vuoi prenotare una seduta con Francesca Maria Vai?
Chiama o scrivi allo staff Equilibrium per fissare l’appuntamento.
Lun–Ven 9:00–20:00 · Risposta entro 24h lavorative
👩⚕️ Profilo professionale
Laureata in Fisioterapia all’Università degli Studi di Torino, Francesca Maria Vai si è specializzata nelle tecniche manuali di mobilizzazione secondo i concetti Mulligan e Maitland, nella tecnica miofasciale per le disfunzioni di movimento e nel taping neuromuscolare.
Ha approfondito i principi e le tecniche del Pilates (matwork e piccoli attrezzi) applicati alle problematiche del rachide e, più in generale, alle disfunzioni di movimento.
Ha lavorato presso C.F.T. Kinetos, Chiros srl – fisioterapia e diagnostica, Ifor – Centro Fisioterapico Ortopedico Rieducativo e in una RSA a Caluso, e ha collaborato con un osteopata presso il suo studio privato. Oggi esercita in libera professione.
📍 Dove riceve Francesca Maria Vai
Francesca Maria Vai riceve su appuntamento presso Equilibrium a Torino: sede e orario si concordano con lo staff al momento della prenotazione, chiamando il 379 145 7584 o scrivendo a info@equilibrium-mole.eu.
💶 Quanto costa una seduta con Francesca Maria Vai
Sedute a partire da 60 € con il pacchetto da 5; 70 € la seduta singola da un’ora, da 30 € quella da mezz’ora. Paghi al termine della prima seduta: il pacchetto, se vuoi, lo scegli dopo.
| Formula | Seduta da un’ora | Seduta da 30 minuti |
|---|---|---|
| Seduta singola | 70 € | 40 € |
| Pacchetto da 3 sedute | 65 € a seduta | – |
| Pacchetto da 5 sedute | 60 € a seduta | 35 € a seduta |
| Pacchetto da 10 sedute | – | 30 € a seduta |
- Lo sconto del pacchetto si applica con il pagamento anticipato dell’intero ciclo; paghi la prima seduta al termine e solo allora scegli se proseguire con un pacchetto.
- Pacchetti a rate: direttamente in studio con Satispay oppure in 3 rate senza interessi con PayPal dalla sezione Pagamenti online, se PayPal lo propone per il tuo profilo; ai pagamenti online si applica una maggiorazione di circa il 4% per le commissioni.
- Le prestazioni sanitarie sono detraibili nella dichiarazione dei redditi, se pagate con strumenti tracciabili e accompagnate da fattura.
🧩 Di cosa si occupa
Francesca Maria Vai si occupa di:
- Tecniche manuali di mobilizzazione secondo i concetti Mulligan e Maitland
- Tecnica miofasciale nelle disfunzioni di movimento
- Taping neuromuscolare
- Riabilitazione post-chirurgica e post-traumatica conservativa
- Pilates (matwork e piccoli attrezzi) applicato ai problemi della colonna: mal di schiena, cervicalgia
Ogni percorso parte da una valutazione individuale e dalla diagnosi del medico, e ha come obiettivo il recupero della funzione e dell’autonomia della persona.
⚙️ Come lavora
Terapia manuale e movimento vanno insieme: la mobilizzazione riduce dolore e rigidità, l’esercizio consolida il risultato.
- Valutazione iniziale: colloquio, diagnosi ed esami del medico, esame del movimento
- Terapia manuale: mobilizzazioni articolari (Mulligan, Maitland) e tecniche miofasciali
- Taping neuromuscolare a supporto, quando utile
- Esercizio: esercizi derivati dal Pilates, a corpo libero e con piccoli attrezzi, adattati alla persona
- Autonomia: indicazioni per proseguire a casa
Se alla valutazione emergono segni che richiedono un approfondimento, il paziente viene indirizzato al medico prima di proseguire.
🎯 Aree di specializzazione
Mobilizzazioni secondo Mulligan e Maitland
Due approcci di terapia manuale basati su mobilizzazioni articolari graduali e controllate, utilizzati nei dolori e nelle rigidità di colonna e articolazioni. Vedi anche mobilizzazioni articolari.
Tecnica miofasciale
Trattamento manuale dei muscoli e delle fasce che li avvolgono, quando tensioni e restrizioni dei tessuti alterano il movimento.
Riabilitazione post-chirurgica e post-traumatica
Recupero di mobilità, forza e funzione dopo un intervento o un trauma trattato in modo conservativo, secondo le indicazioni del medico.
Pilates applicato alla riabilitazione
Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, scelti in funzione dei problemi della colonna e delle disfunzioni di movimento. Approfondimento: il Pilates in fisioterapia.
👥 A chi si rivolge
- Persone con mal di schiena o dolore cervicale
- Chi ha rigidità o limitazioni di movimento di un’articolazione
- Pazienti in recupero dopo un intervento o un trauma
- Chi vuole lavorare sulla colonna con un Pilates guidato da una fisioterapista
- Chi cerca una fisioterapista a Torino
🎓 Formazione ed esperienze
Formazione
- Laurea in Fisioterapia – Università degli Studi di Torino
- Tecniche manuali di mobilizzazione, concetti Mulligan e Maitland
- Tecnica miofasciale nelle disfunzioni di movimento
- Taping neuromuscolare
- Principi e tecniche Pilates (matwork e piccoli attrezzi)
Esperienze
- C.F.T. Kinetos
- Chiros srl – fisioterapia e diagnostica
- Ifor – Centro Fisioterapico Ortopedico Rieducativo
- RSA a Caluso
- Collaborazione con un osteopata presso il suo studio privato
🤝 L’approccio multidisciplinare di Equilibrium
In Equilibrium Francesca Maria Vai lavora accanto agli altri professionisti del centro. Il centro collabora inoltre con medici specialisti (fisiatra, ortopedico, neurologo) che intervengono come consulenti: quando serve una visita, il paziente viene indirizzato allo specialista più adatto. In questo modo diagnosi medica, trattamento e verifica dei risultati restano collegati tra loro. Per saperne di più: l’approccio multidisciplinare di Equilibrium.
⏱️ Quando rivolgersi a Francesca Maria Vai
- Un dolore alla schiena o al collo limita le attività di tutti i giorni
- Un’articolazione è rigida o dolorosa nei movimenti
- Dopo un intervento o un trauma serve un percorso di recupero
- Si cerca un’attività guidata per la colonna, come il Pilates riabilitativo
Quando serve prima il medico: dolore dopo un trauma importante, febbre, perdita di forza o di sensibilità, disturbi nel controllo di vescica o intestino, dolore notturno che non cambia con la posizione, calo di peso non spiegato. In questi casi è necessario rivolgersi subito al medico o al pronto soccorso.
❓ Domande frequenti
Dove riceve Francesca Maria Vai?
Francesca Maria Vai riceve su appuntamento presso Equilibrium a Torino: sede e orario si concordano con lo staff al momento della prenotazione, chiamando il 379 145 7584 o scrivendo a info@equilibrium-mole.eu.
Che cosa sono i concetti Mulligan e Maitland?
Sono due approcci di terapia manuale: prevedono mobilizzazioni delle articolazioni, graduali e controllate, scelte in base alla valutazione del fisioterapista per ridurre dolore e rigidità e recuperare il movimento.
Il Pilates può far parte della fisioterapia?
Sì: gli esercizi del metodo Pilates, a corpo libero o con piccoli attrezzi, possono essere adattati dal fisioterapista ai problemi della colonna e alle disfunzioni di movimento, come parte del percorso riabilitativo.
Come si prenota una seduta con Francesca Maria Vai?
Si prenota chiamando il 379 145 7584 o scrivendo a info@equilibrium-mole.eu, dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 20:00: lo staff propone sede e orari disponibili.
Quanto costa una seduta con Francesca Maria Vai?
La seduta singola da un’ora costa 70 euro e quella da mezz’ora 40 euro. Con i pacchetti il costo scende: 65 euro a seduta con il pacchetto da 3 sedute da un’ora, 60 euro a seduta con il pacchetto da 5; 35 euro a seduta con il pacchetto da 5 sedute da mezz’ora e 30 euro a seduta con il pacchetto da 10. Si paga al termine della prima seduta e solo dopo si sceglie se proseguire con un pacchetto.
Serve la prescrizione del medico?
Il fisioterapista lavora su una diagnosi formulata dal medico: alla prima seduta è utile portare la diagnosi e gli esami già eseguiti (radiografie, risonanze, ecografie, lettera di dimissione). Se non hai ancora un inquadramento medico, lo staff Equilibrium può indirizzarti allo specialista più adatto.
Se cerchi una fisioterapista a Torino per la terapia manuale, il recupero dopo un intervento o il Pilates riabilitativo, puoi prenotare con Francesca Maria Vai chiamando o scrivendo allo staff Equilibrium.
Vuoi prenotare una seduta con Francesca Maria Vai?
Chiama o scrivi allo staff Equilibrium per fissare l’appuntamento.
Lun–Ven 9:00–20:00 · Risposta entro 24h lavorative
Le informazioni di questa pagina hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico. I trattamenti non sostituiscono la diagnosi medica; i risultati variano da persona a persona.
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